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boeuf chinois
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
20min
Temps de repos
48h00
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

boeuf chinois

Calories : 109.57 kcal Protides : 1.51 g Lipides : 6.19 g Glucides : 11.96 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • environ 600g de rumsteak coupés en lanières
  • 6 cs de sauce soja
  • 4 cs de miel
  • 2 petits piments secs
  • 2 cs huile neutre
  • Sel, poivre.
  • 1 cs de sucre roux
  • 1cc de 4 épices
  • 1 cc de gingembre
  • 1 cc de cannelle
  • 1 gros oignon ou 2 petits
  • 1cc de coriandre moulue.

Préparation

1

Il suffit de tout mélanger, et de laisser minimun 4h au frais mais le mieux c'est 48h.

2

Faire chauffer une poeler et verser le tout dedans.

3

Servir bien avec les nouilles chinoises.

apprieu 38140

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boeuf chinois

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