Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Boulettes de boeuf
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Moyen
Côut par personne
1.26€/p

Boulettes de boeuf

Calories : 4006.87 kcal Protides : 178.41 g Lipides : 16.55 g Glucides : 784.96 g pour 1 portion

Une recette de boulettes de boeuf très facile et très rapide pour accompagner vos pâtes ou du riz...

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 2 steaks hachés de boeuf (frais ou décongelés ou 250 g de boeuf haché)
  • 1 échalote (émincée ou 2 cuillerées à soupe d'échalote surgelée) 2 cuillerées à soupe parmesan
  • 1 oeuf
  • 3 cuillères à soupe de chapelure
  • 1 cuillère à soupe d'herbes de provence (ou d'origan)
  • 1 gousse d'ail (ou 1 cuillérée à soupe d'ail surgelé)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre
  • 1 bocal de sauce tomate (plutôt neutre ou basilic, olive… si vous servez vos boulettes avec des pâtes)

Matériel

  • 1 sauteuse
  • 1 saladier

Préparation

1

Faites revenir 1 minute l'ail et l'échalote dans une grande sauteuse (elle vous servira ensuite pour cuire les boulettes) anti adhésive avec l'huile.

2

Dans un saladier, ajoutez à la viande hachée que vous « casserez » à l'aide d'une fourchette s'il s'agit de steaks formés. Ajoutez les herbes, le parmesan, le sel, le poivre, l'œuf et la chapelure. Mélangez bien pour former une pâte que vous façonnerez en boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.

3

Si vous utilisez les boulettes pour accompagner des pâtes, mettez l'eau à bouillir maintenant.

4

Refaites chauffer la sauteuse et faites-y dorer les boulettes sur tous les côtés. Ajoutez le bocal de sauce, baissez le feu et ajoutez un peu d'eau si la sauce est trop épaisse. Laissez mijoter 8/10 minutes (le temps nécessaire pour cuire la plupart des formes de pâtes). C'est le moment de mettre vos pâtes dans l'eau bouillante que vous aurez préalablement salée.

5

Votre sauce et vos boulettes devraient être prêtes en même temps que vos pâtes (que vous égoutterez bien sûr après cuisson et avant d'ajouter la sauce).

Paris 75010

Ses recettes

Fondant au chocolat

Par sophie

1 likes

(8)

Salade d'oranges à la marocaine

Par sophie

Aimez cette recette !

(7)

Hérisson au chocolat

Par sophie

Aimez cette recette !

(5)

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

note moyenne (2 avis)

5/5

Votre note

Jamais rassasié

Pour recevoir des idées recettes,
des bons plans et des conseils :