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Caesar Salad
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
15min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
2.87€/p

Caesar Salad

Calories : 24510.04 kcal Protides : 2489.86 g Lipides : 756.84 g Glucides : 1922.21 g pour 1 portion

Salade typiquement américaine qui peut faire office de repas complet.

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Ingrédients

  • 1 salade romaine 3 filets de poulet
  • 3 oeufs
  • 4 tranches de pain de mie, écrouté
  • 25 g de parmesan râpé
  • 70 g de parmesan (en copeaux) 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 noisette de beurre, pour faire dorer le poulet
  • Pour la sauce :
  • 5 filets d'anchois à l'huile
  • 1 jaune d'oeuf
  • 1/2 cuillère à café de moutarde forte
  • 2 c à s de jus de citron
  • 1 gousse d'ail
  • 20 cl d'huile
  • Poivre

Conseils et astuces

Ne salez pas la recette, les anchois s'en chargent !

Préparation

1

Coupez les blancs de poulet en lamelles et faites-les cuire avec la noisette de beurre, à feu moyen 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. réservez.

2

Pendant ce temps, faites durcir les oeufs 10 minutes environ, puis écalez-les et coupez les en quartiers et formez les copeaux de parmesan à l'aide d'un économe.

3

Epluchez, rincez et essorez la romaine.

4

Faites dorer le pain, coupé en cubes, 3 min dans l'huile d'olive, puis roulez ces croûtons dans le parmesan râpé.

5

Préparez la sauce : rincez les filets d'anchois, épluchez la gousse d'ail et coupez-la en deux, ôtez-en le germe.

6

Passez au mixeur le jaune d'oeuf, l'ail, le jus de citron, la moutarde et les anchois, puis ajoutez l'huile d'olive petit à petit en continuant de mixer et poivrez.

7

Déchirez les feuilles de romaine dans un saladier, ajoutez la sauce et mélangez bien.

8

Répartissez sur 4 assiettes la salade, les croûtons, les oeufs durs, le poulet et les copeaux de parmesan.

LOUBAJAC 65100

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