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Cake thon, courgettes
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
30min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.64€/p

Cake thon, courgettes

Calories : 153.53 kcal Protides : 11.7 g Lipides : 5.81 g Glucides : 13.62 g pour 1 portion

Un cake savoureux

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Ingrédients

  • 1 boite thon au naturel (480g)
  • 2 courgettes
  • 2 oeufs
  • 100 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 verre de lait
  • 1 cuillère à soupe d'huile
  • basilic
  • persil
  • sel, poivre

Matériel

  • 1 saladier
  • 1 moule à cake

Conseils et astuces

Pour plus d'onctuosité on peut aussi ajouter de la crème fraîche.

On peut aussi le servir avec une sauce au fromage blanc et ciboulette et une salade.

Préparation

1

Couper les courgettes en petits dés et les faire revenir dans une poêle anti-adhésive pendant 15 minutes.

2

Dans un saladier, mélanger la farine, la levure, les oeufs, l'huile.

3

Ensuite, ajouter le thon et les courgettes, le basilic et le persil.

4

Mettre le four à préchauffer à 180°C.

5

Mettre la préparation dans le moule à cake et enfourner pendant 30 minutes.

saint malo de guersac 44550

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