Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Calamar ail et tomate
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
2p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.34€/p

Calamar ail et tomate

Calories : 7779.26 kcal Protides : 346.18 g Lipides : 18.7 g Glucides : 1555.68 g pour 1 portion

Rapide et délicieux avec petits calamars ou encornets.

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 2 calamars
  • 1 tomate
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • persil
  • herbes de provence
  • piment d'espelette
  • sel, poivre
  • 1 cs soupe huile olive

Matériel

  • Poele

Conseils et astuces

Faire vider les calamars par votre poissonier

Préparation

1

Couper les calamars en dés de 1x2cm

2

Faire revenir 5mn dans la poele sans huile, puis réserver

3

Rajouter l'huile d'olive et faire revenir 5mn l'oignon, la tomate, l'ail, les herbes, saler, poivrer

4

Rajouter les calamars et laisser cuire 5 mn

VALLENAY 18190

Ses recettes

Soupe au potiron

Aimez cette recette !

(0)

Gratin de morue pommes de terre

Aimez cette recette !

(0)

Truffes à la crème de marron

Aimez cette recette !

(0)

Recettes liées

Mille-feuille de courgettes de Nice, tapenade et graines germées

Par matova

Aimez cette recette !

(0)

Recette largement inspirée du chef Mickaël Gaignon.

Tarte Pizza à la tomate

Par baco

Aimez cette recette !

(0)

Tarte en plat principal ou en apétitif, chaud ou froid => bref le compagnon idéal pour faire vite et bien :-) (à accompagner d'une salade bien...

Salade niçoise

Par pr

Aimez cette recette !

(0)

Voici la vraie recette de cette salade avec un mélange de légumes. Salade fraîche et savoureuse.

Filet de bar vapeur sauce pistou

Aimez cette recette !

(0)

Un délicieux filet de bar à la vapeur sauce pistou accompagné, de son lit de riz.

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Jamais rassasié

Pour recevoir des idées recettes,
des bons plans et des conseils :