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Cocktail de blé
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
1.51€/p

Cocktail de blé

Calories : 255.38 kcal Protides : 15.12 g Lipides : 18.47 g Glucides : 6.06 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 300 g ébly
  • 100 g crème
  • 400 g crevettes
  • 2 avocats
  • 2 oignons
  • 1 citron
  • 1/2 concombre
  • ciboulette

Préparation

1

Cuire le blé et décortiquer les crevettes. Couper l'avocat et le concombre en dès.

2

Préparer la sauce: Mélanger la crème, la ciboulette, le jus du citron et l'oignon émincé. Tout mélanger et napper de sauce.

saint carreuc 22150

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