Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Colin pané aux oignons, fondue de légumes
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
45min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
1.28€/p

Colin pané aux oignons, fondue de légumes

Calories : 306.91 kcal Protides : 9.34 g Lipides : 20.88 g Glucides : 20.27 g pour 1 portion

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 4 colins
  • 2 oeufs
  • 6 tomates
  • 1 courgette
  • 2 oignons
  • 20 cl crème
  • thym
  • 5 c.s chapelure
  • 5 c.s oignons frit

Préparation

1

Faire suer l'oignon émincer. Ajouter les tomates et courgettes coupées en dés avec un peu de thym, laisser mijoter. Tremper les colins dans les oeufs battus puis dans la chapelure-oignons frit puis renouveler l'opération pour que la chapelure tienne bien. Faire dorer les poissons. Une fois les légumes cuit les passer au mixer et les remettre dans le fait tout avec la crème, sel & poivre.

saint carreuc 22150

Ses recettes

Friand au jambon

Par leilou

Aimez cette recette !

(1)

Tagliatelles mascarpone petits pois

Par leilou

Aimez cette recette !

(0)

Recettes liées

Moqueca de camarão da Bahia (crevettes au lait de coco)

1 likes

(1)

Une recette brésilienne délicieuse de crevettes mijotées au lait de coco, sans doute l'un des meilleurs plats d'Amérique Latine !

nouille au beurre

Par lulu22

Aimez cette recette !

(1)

je fait souvent ce plas cette recette des grand - mère

Porc au curry de Valérie

Aimez cette recette !

(1)

Epicé, original et goûteux.

Aiguillettes de poulet à la compote pomme-cannelle et au vin blanc

Aimez cette recette !

(1)

Une recette de blancs de poulet qui change un peu, avec le doux mélange sucré-salé tant vénéré.

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Jamais rassasié

Pour recevoir des idées recettes,
des bons plans et des conseils :