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délice au crabe
Temps de préparation
0min
Temps de cuisson
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Temps de repos
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Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

délice au crabe

Calories : 87.22 kcal Protides : 5.32 g Lipides : 5.98 g Glucides : 3.03 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 350 g de blanc de poireaux
  • 30 bâtonnets de surimi
  • 3 oeufs
  • 3 c.a.s de crème épaisse
  • poivre sel

Préparation

1

cuire dans une sauteuse les blancs de poireaux coupés en rondelles pendant 10 a 15 mn

2

mettre dans le robot le poireau semi cuit les bâtonnets de surimi la crème les oeufs le sel et le poivre mixez

3

remplir les coquilles individuels et cuire 20 mn

4

servez chaud avec un beurre blanc ou une sauce citronnée

grez en bouere 53290

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