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1096 recette(s) trouvée(s) pour

Diététique

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Salade de fruits frais

Par carouf
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Les vitamines sont à portée d'épluche-légumes !

Tarte crémeuse aux carottes râpées

Par d.reyv
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Je fais souvent cette recette, et mes petites collègues de bureau en réclament!

Salade vitaminée

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Le salé, le sucré, l'acidulé et le croquant dans une salade vitaminée à souhait !

Avocat aux maquereaux fumés

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Une salade très fraîche délicatement relevée qui marie à la perfection l'amertume du maquereau à la douceur de l'avocat !

Verrines betterave, kiri, menthe

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Nickel pour apéro dînatoire ou pour accompagner une entrée. Un vrai délice !

Smoothie Fraises, Bananes, Vanille et lait de Noix de Coco

Par Cenwen
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Recette Personnelle concoctée ce matin pour le petit déjeuner :) Pour commencer la journée de bonne humeur (mais cette recette est aussi parfaite pour le goûter et le dessert^^)

Papillote de poulet

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Une recette légère et rafraichissante ! Une autre manière de cuisiner la viande ...

Potage à l'omelette fromagère

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Un petit potage très rapide à préparer, avec des ingrédients toujours présents dans la cuisine. Original, facile, économique! Que demander de plus le soir où l'on n'a pas beaucoup de temps ou d'envie...

Trifle au fraises

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Le trifle est un dessert anglais.

Soupe à la courgette façon Héléna

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Une entrée douce et chaude, qui peut être dégustée en plat principal pour un repas léger.

Brochettes de dinde marinées

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Je trouve que la dinde au barbecue, c'est un peu sec. Voici une marinade pour lui donner un peu plus de goût.

Brochettes de fraises

Par cucule
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Une recette à faire en barbecue.

Soupe de maïs au chorizo

Par carouf
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Une soupe légère sans crème ni fromage, que l'on fait en fouillant dans son placard ; pas besoin de légumes frais !

Raïta au concombre

Par carouf
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Très rafraîchissant.

Gaspacho à la betterave

Par carouf
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La betterave est à la mode... Tant mieux ! Elle est riche en potassium, magnésium, calcium, fibres, vitamine B et détoxifiante. Ce gaspacho est une façon simple et sophistiquée de la consommer.

Endives au Jambon façon Mamoune

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Un repas léger, fondant et gourmand !

soluble