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Dips d'avocat & fêta
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.88€/p

Dips d'avocat & fêta

Calories : 238.56 kcal Protides : 6.59 g Lipides : 20.67 g Glucides : 4.58 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 2 avocats
  • 1 tomate
  • 1 citron
  • 50 g de feta (ou fromage de brebis frais)
  • 1 yaourt à la grecque
  • tabasco
  • sel

Matériel

  • 1 mixeur

Préparation

1

Mixez la chair des avocats avec le jus de citron et le yaourt. Salez légèrement.

2

Assaisonnez de 4 à 6 gouttes de Tabasco selon votre goût.

3

Ecrasez la fêta à la fourchette.

4

Rincez les tomates, épépinez-les et coupez-les en tout petits dés. Ajoutez-les à la préparation précédente.

5

Servez rapidement avec des bâtonnets de crudités (carotte, concombre, céleri), des champignons de Paris, des fleurettes de chou-fleur et des tomates cerise.

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