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filet de cabillaud aux aromates citron tomates
Temps de préparation
0min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

filet de cabillaud aux aromates citron tomates

Calories : 193854.16 kcal Protides : 45751.68 g Lipides : 1206.73 g Glucides : 6.57 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 6 filets de cabillaud
  • 3 citron
  • 5 tomates
  • 1 oignon
  • 100 g de petit pois égouttés
  • 4 c.a.s d'huile d'olive
  • 1 bouquet de thym
  • sel poivre

Préparation

1

préchauffer le four a th6/7 (200°) lavez les citron et séchez les les coupez en fines tranches

2

lavez et séchez les tomates les coupez en tranches

3

pelez et émincez l'oignon lavez séchez les brin de thym

4

huilez un plat a gratin placez y les citron les tomates l'oignon et de thym salez poivrez et enfourner pour 30 mn

5

monter la température th 7(210°c) ajouter les filets de cabillauds dans le plat les petits pois salez poivrez et poursuivre 10 mn servez aussitôt

grez en bouere 53290

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