Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Filets de poissons panés
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
15min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
3.35€/p

Filets de poissons panés

Pour faire manger du poisson aux enfants et aux grands.

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 4 filets de poisson, sans arête
  • 150 g de farine
  • 2 oeufs entiers
  • 150 g de chapelure
  • 1 c à café d'huile de tournesol

Matériel

  • 1 poêle
  • 3 assiettes

Conseils et astuces

Servir avec un jus de citron et des haricots verts par exemple.

Préparation

1

Mettre la farine dans une assiette.

2

Mettre la chapelure dans autre assiette.

3

Casser les œufs dans une autre assiette et les battre.

4

Tremper les filets de poisson dans la farine puis dans l'œuf et puis dans la chapelure.

5

Mettre de l'huile dans une poêle puis mettre les poissons dedans et faire cuire et dorer.

MONTBRISON 42600

Ses recettes

Tarte tatin à la tomate

Par domino

Ajouter à mes favovis !

(1)

Quiche aux asperges

Par domino

1 likes

(1)

Crabe à l'avocat

Par domino

Ajouter à mes favovis !

(2)

Recettes liées

Croquants aux amandes

Ajouter à mes favovis !

(6)

Une recette ultra-rapide à réaliser.

Ratatouille Niçoise

Par pupuce

Ajouter à mes favovis !

(2)

Le mot « ratatouille » vient de l'occitan ratatolha. L'origine du plat se situe dans la zone autour de la Provence et de Nice. À l'origine, le...

Clafoutis aux cerises

1 likes

(1)

Le clafoutis aux cerises avec les noyaux, parce que cela donne plus de goût, mais aussi pour s'amuser à compter les noyaux dans son assiette.

Clafoutis aux cerises

Ajouter à mes favovis !

(0)

Clafoutis aux cerises facile à faire.

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Recevez nos idées recettes

 

soluble