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Flan de courgette et carotte
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
12min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.67€/p

Flan de courgette et carotte

Calories : 204.34 kcal Protides : 13.51 g Lipides : 10.71 g Glucides : 13.52 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 2 courgettes
  • 2 carottes
  • 4 oeufs
  • 30 cl lait
  • 1 oignon
  • 1 c.s farine
  • 2 c.s crème

Préparation

1

Peler et raper les légumes, les faire revenir 2 min à la poêle. Dans un saladier mélanger les oeufs, le lait, la farine, la crème et légumes. Verser la préparation, enfourner 10 min à 190°C.

saint carreuc 22150

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