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Flan de Poisson
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
45min
Temps de repos
01h00
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.11€/p

Flan de Poisson

Calories : 302.6 kcal Protides : 37.22 g Lipides : 15.53 g Glucides : 3.42 g pour 1 portion

Recette proposée par Corinne Quelques boites de poisson et/ou crevettes, des oeufs et le tour est joué.

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Ingrédients

  • 2 boites de crabe
  • 1 boite de crevettes
  • 3 oeufs
  • 1 petit pot de crème fraiche
  • sel, poivre, herbes (ciboulette ou persil)

Matériel

  • moule à cake

Conseils et astuces

Servir avec une salade mixte et une mayonnaise, quelques tomates et quelques feuilles de roquettes

Préparation

1

Tout mélanger.

2

Enfourner Th. 6 au bain-marie pour 45 mn

Bruxelles 1180

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