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Ile flottante
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
15min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.38€/p

Ile flottante

Calories : 0 kcal Protides : 0 g Lipides : 0 g Glucides : 0 g pour 1 portion

Classique au caramel...

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Ingrédients

  • Pour la crème anglaise :
  • 35 cl de lait (1 et 1/2 tasse)
  • 1 gousse de vanille, fendue dans la longueur
  • 3 jaunes d'oeufs
  • 75 g de sucre en poudre (1/3 tasse)
  • Pour les blancs en neige :
  • 3 blancs d'oeufs
  • 1 pincée de sel
  • 40 g de sucre en poudre (1/6 tasse)

Préparation

1

Préparez la crème anglaise : versez le lait dans une casserole profonde, à feu moyen. Faites-y tomber les graines de vanille et ajoutez la gousse. Portez doucement au point de frémissement pour que la vanille parfume le lait. Retirez du feu.

2

Travaillez les jaunes d'oeufs et le sucre dans un saladier, avec une cuillère en bois, jusqu'à l'obtention d'un mélange clair et épais.

3

Versez le lait chaud sur les jaunes et mélangez bien.

4

Transvasez la préparation dans une casserole, puis chauffez et laissez frémir doucement 5 minutes, en remuant sans arrêt, jusqu'à ce qu'elle commence à épaissir et nappe le dos d'une cuillère. Ne laissez surtout pas bouillir, sinon la crème tourne.

5

Préparez les blancs en neige : battez-les blancs d'oeufs en neige avec une pincée de sel. Lorsqu'ils sont fermes, incorporez petit à petit le sucre sans cesser de battre. Faites-les cuire environ 40 secondes au micro-onde à la puissance la plus basse. Ils peuvent aussi être cuits dans une grande casserole d'eau frémissante.

6

Répartissez la crème anglaise dans des coupes individuelles ou dans un plat de service. Déposez délicatement les blancs d'oeufs et décorez de caramel.

7

Réservez au frais jusqu'au moment de servir.

PLAN D'ORGON 13750

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