Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Ma sauce pour le régime dukan
Temps de préparation
5min
Temps de cuisson
5min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.07€/p

Ma sauce pour le régime dukan

Calories : 24.23 kcal Protides : 1.88 g Lipides : 1.62 g Glucides : 0.52 g pour 1 portion

Sauce sans matière grasse.

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 1 oeuf
  • 3 cuillères à soupe de fromage blanc à 0%
  • 1 cuillère à café de vinaigre balsamique
  • moutarde
  • fleur de sel et poivre

Préparation

1

Faire cuire l'oeuf en oeuf dur.

2

Mixer l'œuf dur, le fromage blanc à 0%, le vinaigre balsamique, la moutarde, la Fleur de sel et le poivre, un brin de persil pour la déco.

NIMES 30900

Ses recettes

Rubik's cub tout fruit

Aimez cette recette !

(1)

Digestif aux fraises tagada

Aimez cette recette !

(0)

Boeuf sauté aux pommes de terre

Aimez cette recette !

(0)

Recettes liées

Sauce balinaise

Par sophie

Aimez cette recette !

(2)

Une sauce balinaise parfumée au lait de coco, citron vert et épices. Utilisez-la pour napper un filet de canard grillé et coupé en tranches, une...

Yaourt à la menthe

Par peurle

Aimez cette recette !

(0)

Sauce idéale pour une salade.

Sauce froide pour pâtes

Par peurle

Aimez cette recette !

(0)

Original.

Pesto

Par sophie

Aimez cette recette !

(0)

Faire la célèbre sauce italienne au basilic soi-même est un jeu d'enfants. Et c'est tellement merveilleux avec des pâtes, des légumes cuits à la...

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Jamais rassasié

Pour recevoir des idées recettes,
des bons plans et des conseils :