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Nuggets de poulet
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
3p
Difficulté
Facile
Côut par personne
2.90€/p

Nuggets de poulet

Calories : 588.78 kcal Protides : 65.2 g Lipides : 32.7 g Glucides : 8.57 g pour 1 portion

Meilleur que dans les fast food et plus moelleux. Un vrai délice.

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Ingrédients

  • 700 g d'escalopes de poulet
  • 80 g d'oignon
  • 1 oeuf
  • 35 g de pain rassis
  • Sel, poivre, cumin et piment
  • Chapelure

Préparation

1

Mixer le tout (sauf la chapelure).

2

Faire des boules applaties.

3

Les rouler dans la chapelure et frire dans un peu d'huile.

CLICHY 92110

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