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PAIN DE POISSON
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
45min
Temps de repos
6min
Nombre de portions
12p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

PAIN DE POISSON

Calories : 132.87 kcal Protides : 6.18 g Lipides : 10.09 g Glucides : 4.25 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 4 oeufs
  • 1 boîte de thon nature (env. 400 g)
  • 1 grosse boîte de macédoine de légumes
  • 100 g gruyère râpé
  • 20 cl de crème fraîche

Matériel

  • 1 saladier
  • 1 moule à cake

Conseils et astuces

Une fois refroidi, démouler et servir bien frais sur lit de salade avec des quartiers de tomates, des oeufs durs et une mayonnaise maison.

Idéal pour un soir d'été.

Préparation

1

Préchauffer le four à 180°

2

Dans un saladier, battre les oeufs entiers en omelette.

3

Ajouter la crème fraîche, le thon égoutté, la macédoine égouttée, le gruyère râpé.

4

Mélanger, saler, poivrer.

5

Beurrer et fariner le moule à cake.

6

Verser la préparation et faire cuir à four moyen 180° pendant 45 mn.

7

Laisser refroidir au moins 6 heures.

LANDISACQ 61100

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