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Pain de poisson
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
45min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

Pain de poisson

Calories : 148.72 kcal Protides : 20.06 g Lipides : 6.88 g Glucides : 1.67 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 2 boites de saumon ou de thon
  • 6 œufs
  • sel
  • poivre
  • 1 boite de concentré de tomates

Préparation

1

Faire une omelette.

2

Émietter le poisson et ajouter à l'omelette le concentré.

3

Faire cuire au four pendant 45 min à 180°C.

la poiteviniere 49510

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