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Pamplemousse rose aux miettes de crabe et crevettes
Temps de préparation
30min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
1.60€/p

Pamplemousse rose aux miettes de crabe et crevettes

Calories : 740.89 kcal Protides : 6.78 g Lipides : 71.83 g Glucides : 14.38 g pour 1 portion

Recette en vrac.

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Ingrédients

  • 3 pamplemousses roses
  • 1 pot de mayonnaise (vendue au rayon frais)
  • 1 boîte de chair de crabe
  • 1 boîte de crevettes au naturel
  • 1 avocat
  • sel, poivre

Préparation

1

Coupez les pamplemousses en deux moitiés puis évidez-les.

2

Débarassez la chair de la peau séparant les quartiers.

3

Rincez, séchez puis conservez au frais les pamplemousses vides.

4

Epluchez et ôtez le noyau de l'avocat, les miettes de crabe et les crevettes.

5

Incorporez la chair des pamplemousses que vous aurez préalablement égoutté.

6

Salez et poivrez légèrement.

7

Répartissez la préparation dans chaque demi-pamplemousse puis servez bien frais.

VILLEJUIF 94800

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