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Petite purée fenouil, courgette et pomme de terre
Temps de préparation
5min
Temps de cuisson
25min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
5p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.40€/p

Petite purée fenouil, courgette et pomme de terre

Calories : 71.8 kcal Protides : 3.8 g Lipides : 0.5 g Glucides : 13.04 g pour 1 portion

Petite purée fenouil, courgette et pomme de terre.

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Ingrédients

  • 300 g de pommes de terre
  • 3 petites courgettes (environ 300 g)
  • 1 petit bulbe de fenouil (environ 250 g)
  • 2 gobelets d'eau, selon la consistance souhaitée

Préparation

1

Eplucher et couper en gros morceaux les pommes de terre, le fenouil et les courgettes. Les mettre dans le bol, 15 secondes vitesse 8.

2

Transférer les légumes en petits morceaux dans le panier.

3

Mettre l'eau dans le bol et installer le panier.

4

Cuire 20 minutes / 100° / vitesse 1.

5

A la sonnerie, verser les légumes dans l'eau de cuisson et mixer 1 minute vitesse 8.

bellengreville 14370

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