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Petits bouchons au thon
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
20min
Temps de repos
01h00
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.71€/p

Petits bouchons au thon

Calories : 191.69 kcal Protides : 17.97 g Lipides : 12.52 g Glucides : 1.72 g pour 1 portion

Les petits plaisirs de l'apéro de Mimi.

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Ingrédients

  • 180 gr de thon (égoutté en boîte)
  • 50 gr de concentré de tomate
  • 60 gr de crème fraîche épaisse
  • 90 gr de gruyère râpé
  • 4 oeufs
  • 30 gr d'oignons (hachés)
  • 1 c à soupe de persil (haché)
  • Sel
  • Poivre

Matériel

  • Moule à muffins
  • Mixeur

Conseils et astuces

Pour des bouchées apéritives, remplir les empreintes à moitié et réduire le temps de cuisson de 5 minutes environ.

Préparation

1

Mixer tous les ingrédients durant 1 minute.

2

Verser dans les empreintes.

3

Mettre à cuire environ 20 minutes à 160° (Th5/6).

4

Servir très frais avec de la mayonnaise ou avec un lit de salade.

FLEURINES 60700

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