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Petits flans à la bisque de homard
Temps de préparation
5min
Temps de cuisson
30min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
5p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.86€/p

Petits flans à la bisque de homard

Calories : 134.9 kcal Protides : 9.84 g Lipides : 8.16 g Glucides : 5.58 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 150 g de lait concentré non sucré
  • 1 boite de bisque de homard (de 300 ml )
  • 1 petite courgette
  • 3 oeufs
  • gruyère râpé
  • poivre

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C.

2

Lavez la courgette et râpez-la.

3

Mélangez-la avec les œufs battus en omelette, ajoutez le lait et la bisque de homard, poivrez.

4

Beurrez généreusement 5 ramequins, répartissez la préparation et saupoudrez de gruyère râpé.

5

Enfournez 30 minutes au bain marie.

NIMES 30900

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