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Poulet sauce curry
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
25min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
1.81€/p

Poulet sauce curry

Calories : 483.39 kcal Protides : 34.89 g Lipides : 35.61 g Glucides : 5.87 g pour 1 portion

Bonne recette goûteuse!

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Ingrédients

  • 4 blancs de poulet
  • 1.5 oignon jaune
  • 20 cl de crème fraîche liquide
  • 2 cu à café de curry en poudre
  • huile sel, poivre

Préparation

1

Emincer les oignons et les faire revenir légèrement dans un peu d'huile; faire saisir le poulet à feu vif et le laisser cuire 20 minutes à feu doux, saler, poivrer.

2

En fin de cuisson ajouter le curry en poudre et laisser cuire 5 minutes à feu doux.

3

Ajouter la crème fraîche. Mélanger sans laisser bouillir.

LE CHEYLAS 38570

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