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Quiche saumon-épinards
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
40min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

Quiche saumon-épinards

Calories : 519.27 kcal Protides : 15.09 g Lipides : 42.96 g Glucides : 18.08 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 250 g de pavé de saumon (sans peau ni arêtes)
  • 500 g d'épinards écrasés à la crème à décongeler
  • 1 pâte feuilletée
  • 3 œufs
  • 50 g de beurre
  • 20 cl crème liquide

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C. Plongez le pavé de saumon 5 min dans l'eau bouillante salée. L'égouttez, coupez-le en morceaux et l'émiettez.

2

Etalez la pâte dans le moule.

3

Fouettez les œufs dans un saladier avec la crème fraîche. Ajoutez les épinards (décongelés), le saumon. Salez, poivrez. Mélangez bien. Versez la préparation dans le fond de la tarte. Enfournez pour 30 minutes.

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