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Riz au lait light
Temps de préparation
0min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
6p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.74€/p

Riz au lait light

Calories : 282.1 kcal Protides : 8.68 g Lipides : 3.06 g Glucides : 53.19 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 250 grammes de riz, 1 L de lait, 2 cuillères à soupe d' extrait de vanille, 3 cuillères à soupe d'édulcorant, 1 cuillère à soupe de maïzena, 100 grammes de raisin sec

Préparation

1

. Faites cuire le riz comme à votre habitude puis égouttez-le et déposez-le dans une casserole où vous verserez le lait.

2

Ajoutez ensuite la vanille puis l'édulcorant et les raisins. Faites chauffer à feu doux.

3

Diluez la Maïzena dans 10 cl d'eau puis, aux premières ébullitions, incorporez-la dans le riz et délayez la préparation avec une cuillère en bois jusqu'aux ébullitions suivantes.

4

Déposez le riz au lait au réfrigérateur.

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