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Riz au paprika et blanc de dinde
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
30min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
5p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

Riz au paprika et blanc de dinde

Calories : 468.06 kcal Protides : 11.96 g Lipides : 6.83 g Glucides : 86.35 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 500 g de riz
  • 5 blancs de dindes
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 pot de crème fraîche 0% de MG
  • 1/3 de pot de paprika en poudre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation

1

Dans une poêle, mettez 1 c. à soupe d'huile d'olive.

2

Coupez la dinde en morceau et faites-les cuire dans la poêle.

3

Pendant ce temps, coupez les poivrons en petits dés.

4

Ajoutez la crème fraîche aux blancs de dinde, mettez les poivrons et saupoudrez de paprika selon votre convenance.

5

Salez, poivrez, remuez doucement et laissez mijotez.

6

Faites cuire le riz dans de l'eau salée. Ensuite, égouttez-le.

7

Servez le riz dans une assiette, mettez les morceaux de dinde et versez la sauce au paprika.

MINIHY TREGUIER 22220

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