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Salade d'épinards et de fraises
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
1.33€/p

Salade d'épinards et de fraises

Calories : 149.71 kcal Protides : 6.18 g Lipides : 6.59 g Glucides : 16.37 g pour 1 portion

Salade fraiche, idéale pour des rencontres entre amis les jours d'été chaud.

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Ingrédients

  • 1 barquette de fraises
  • 500 g d'épinards
  • 1/4 tasse de sucre
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 2 c. à soupe de graines de pavot
  • 1/4 c. à thé de sauce worcestershire
  • ¼ c. à thé de paprika
  • ¼ tasse de vinaigre de cidre (ou de vin rouge)

Préparation

1

Couper les fraises en morceaux et déchiqueter les épinards.

2

Déposer les épinards et les fraises coupés dans un grand bol.

3

Mélanger les graines de pavot et de sésame, le paprika, la sauce Worcestershire et le vinaigre. Bien mélanger le tout et verser sur la salade de fraise et d'épinard.

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Salade d'épinards et de fraises

Par Jokook

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