Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Salade de riz au thon
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
20min
Temps de repos
30min
Nombre de portions
2p
Difficulté
Facile
Côut par personne
4.69€/p

Salade de riz au thon

Calories : 386.23 kcal Protides : 23.61 g Lipides : 17.4 g Glucides : 29.98 g pour 1 portion

Une salade de riz classique.

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 1 boite de thon au naturel
  • 1 petit oignon
  • 2 tomates
  • 3 lamelles de concombre au vinaigre
  • 120 g de riz cuit (40g cru)
  • 8 c. café mayonnaise
  • 2 c. soupe de jus extrait du bocal de concombres au vinaigre
  • sel
  • poivre

Matériel

  • 1 saladier
  • 1 ouvre- boite
  • 1 couteau
  • 1 casserole
  • 1 passoire
  • 1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café

Conseils et astuces

Temps de cuisson du riz selon le riz choisi.

Préparation

1

Cuire le riz.

2

Egoutter le thon.

3

Faire la sauce.

4

Mélanger le tout.

69640

Ses recettes

Poêlée de fruits d'hiver

Par ch.m

Ajouter à mes favovis !

(0)

Sauté de rigatoni au tofu

Par ch.m

Ajouter à mes favovis !

(0)

Gratin de chou fleur au jambon

Par ch.m

Ajouter à mes favovis !

(0)

Recettes liées

Salade de riz

Par Ekyu

Ajouter à mes favovis !

(1)

La salade de riz est un plat frais et simple à préparer. En plus ce plat vous permet de manger au minimum 6 légumes en un plat et en se faisant...

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Recevez nos idées recettes

 

soluble