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Smoothie Fraise
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
24h00
Nombre de portions
2p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

Smoothie Fraise

Calories : 6820.12 kcal Protides : 83.52 g Lipides : 17.08 g Glucides : 1582.7 g pour 1 portion

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Ingrédients

  • 60g de fraises congelées
  • 100g de framboises congelées
  • 120g de fraises fraîches
  • 100g de banane (1 petite)
  • 30g de flocons d'avoine
  • 250ml d'eau

Conseils et astuces

Ce smoothie sera parfait en été. Il n'y aura qu'à remplacer l'eau par des glaçons !

Préparation

1

Nettoyez les fraises fraîches.

2

Coupez-les et de mettez-les dans un mixer avec les autres ingrédients.

3

Mixez le tout en ajoutant progressivement l'eau afin d'obtenir la texture que vous souhaitez

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