Votre livre de recettes

à partir de 14,95€ seulement

Voir l'offre
Soupe à la courgette
Temps de préparation
10min
Temps de cuisson
15min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
2p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.66€/p

Soupe à la courgette

Calories : 198.21 kcal Protides : 11.85 g Lipides : 8.19 g Glucides : 18.74 g pour 1 portion

Recette facile, rapide et excellente.

ajouter à mon cahier

Ingrédients

  • 500 g de courgettes
  • 100 g de pommes de terre
  • 1 oignon
  • 1 cube KUB OR
  • 2 vaches qui rit
  • sel et poivre

Matériel

  • Cocotte
  • Mixer

Préparation

1

Éplucher et couper l'oignon, les pommes de terre et les courgettes.

2

Mettre dans la cocotte, les légumes et le cube.

3

Couvrir le tout d'eau.

4

Mettre sur le feu et dès que la vapeur s'échappe laisser cuire environ 15 mn.

5

Ajouter les vaches qui rit.

6

Mixer le tout et servir chaud.

34300

Recettes liées

Curry aux 2 pommes

Ajouter à mes favovis !

(0)

Recette légère.

Soupe veloutée de courgettes

Par laucre

Ajouter à mes favovis !

(0)

Quand Marraine a beaucoup de courgettes dans son potager et plus de place dans son congélateur, elle fait de la soupe de courgette dont tout le...

La soupe à la courgette

Par Nj

Ajouter à mes favovis !

(0)

Une bonne soupe vite fait bien fait !

j’ai déjà fait cette recette

Donner mon avis

Aucune note pour cette recette

Votre note

Recevez nos idées recettes

 

soluble