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Tartelettes de céréales aux framboises
Temps de préparation
8min
Temps de cuisson
10min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
4p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.00€/p

Tartelettes de céréales aux framboises

Calories : 23.85 kcal Protides : 0.09 g Lipides : 0.04 g Glucides : 5.77 g pour 1 portion

Recette facile et gourmande. Pour 1 tartelettes : 110 calories protéines : 5 g lipides : 3 g glucides : 15 g fibres : 1 g

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Ingrédients

  • 45 g de céréales FITNESS
  • 15 g de beurre allégé mou
  • 2 petits suisses à 0 % de M.G
  • 3 cuillère à café de sucre en poudre
  • 30 framboises
  • Quelques éclats de pistache

Matériel

  • Four

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C (th.6).

2

Écrasez grossièrement les céréales entre vos mains et mélangez-les du bout des doigts avec le beurre mou.Tassez la préparation dans le fond de 4 petits ramequins (ou petits cercles de pâtisserie) et faites cuire 10 minutes, puis laisser tiédir.

3

Pendant ce temps, dans un bol, fouettez les petits-suisses avec le sucre, et lorsque les fonds de pâte sont tièdes, étalez une cuillerée de petits-suisse sur chaque fond, puis disposez les framboises.Parsemez d'éclats de pistache et servez aussitôt.

le blanc mesnil 93150

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