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Verrines à l'avocat et au thon
Temps de préparation
20min
Temps de cuisson
0min
Temps de repos
0min
Nombre de portions
8p
Difficulté
Facile
Côut par personne
0.76€/p

Verrines à l'avocat et au thon

Calories : 152.92 kcal Protides : 10.44 g Lipides : 11.61 g Glucides : 1.49 g pour 1 portion

J'adore les verrines, l'effet visuel est garanti !

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Ingrédients

  • 2 avocats (bien mûrs)
  • 2 boites thon
  • 2 tomates
  • 4 c.s de crème fraîche
  • citron (pressé)
  • sel
  • poivre

Préparation

1

Retirer la peau des avocats et les noyaux. Les mixer avec un peu de crème fraîche. Assaisoner avec le citron, le sel et le poivre. Réserver.

2

Prendre le thon et le passer aussi au mixer avec de la crème fraîche. Réserver.

3

Prendre les tomates et les couper en petits dés.

4

Dressage : tomates + thon + avocats.

rennes 35000

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