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Accueil > Fiche recette > Crème brulée au crabe et crevettes

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Crème brulée au crabe et crevettes par gregdoomstep
Bon appétit !!!!
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Pour 6 personnes
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 40 mn
Temps de repos :
Coût : 1.36 € / personne
Coût Total : 8.16 €

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Energie : 422.57 Kcal / portion

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7 jaunes d'oeufs
2 briques de crème liquide entière, de 30%de MG
2 boites de miettes de crabe
2 boites de crevettes décortiquées
2 cuillères a café d'armagnac
cassonade
ciboulette hachée pour décoration

1 Préchauffer le four à 110°C.
2 Egoutter miettes de crabe et crevettes en boite et mélanger aux 7 jaunes.
3 Dans une casserole, faire chauffer les 2 briques de crème (bulles sur les bords).
4 Verser la crème dans le mélange crabe/crevettes/jaunes.
5 Ajouter l'armagnac.
6 Faire cuire dans un plat au bain-marie pendant 40 min au four.
7 Mettre la mélange sortant du four dans 6 ramequins individuels.
8 Saupoudrer de cassonade.
9 Mettre sous le grill pour caramélisation.
10 Sortir du four et saupoudrer de ciboulette.
blanc
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Apports nutritionnels

Energie 422.57 Kcal
Protéines 22.99 g
Lipides 35.1 g
Glucides 3.73 g
Fibres 0 g
16%*
Energie
26%*
Protéines
37%*
Lipides
1%*
Glucides
0%*
Fibres
19%*
Energie
32%*
Protéines
45%*
Lipides
1%*
Glucides
0%*
Fibres
16%*
Energie
27%*
Protéines
38%*
Lipides
1%*
Glucides
0%*
Fibres
23%*
Energie
51%*
Protéines
59%*
Lipides
1%*
Glucides
0%*
Fibres

Apports en mineraux

Sodium 0.54 g
Magnésium 35.65 mg
Phosphore 314.53 mg
Calcium 163.47 mg
Fer 2.75 mg
8%*
Sodium
8%*
Magnésium
42%*
Phosphore
18%*
Calcium
31%*
Fer
8%*
Sodium
10%*
Magnésium
42%*
Phosphore
18%*
Calcium
17%*
Fer
NA
Sodium
9%*
Magnésium
39%*
Phosphore
14%*
Calcium
20%*
Fer
NA
Sodium
18%*
Magnésium
52%*
Phosphore
18%*
Calcium
34%*
Fer

Apports en vitamines

A 440.12 µg
C 0 mg
B1 0.1 mg
B2 0.53 mg
PP (B3) 0.98 mg
55%*
A
0%*
C
8%*
B1
33%*
B2
7%*
PP
73%*
A
0%*
C
9%*
B1
35%*
B2
9%*
PP
68%*
A
0%*
C
8%*
B1
35%*
B2
8%*
PP
88%*
A
0%*
C
13%*
B1
41%*
B2
11%*
PP
Le profil nutritionnel ci-dessus correspond á une portion
* % des Apports Journaliers Recommandés pour une portion


Les calculs sont élaborés à partir des tables de valeurs nutritionnelles du Ciqual 2008, du guide des aliments 2008/2009 (Dr Jean-Michel Cohen, Dr Patrick Serog) et des données nutritionnelles indiquées sur les produits alimentaires de consommation courante.
Nous vous invitons à noter que les informations nutritionnelles généralement fournies sont approximatives . De plus, les résultats de calcul ignorent les ingrédients facultatifs ou sans unités de mesure. A contrario, certaines recettes sur-pondèrent l'apport de certains ingrédients, dans le cas des marinades par exemple.

En aucun cas, les indications présentes suffisent à la réalisation d'un quelconque régime alimentaire et ne sauraient se substituer à une consultation médicale, un diagnostic ou les conseils d'un spécialiste de la nutrition.

La pertinence de notre base de données nutritionnelles doit se développer continuellement, ainsi nous encourageons tous les utilisateurs à soumettre leurs remarques et leurs corrections pour les recettes présentes sur ce site.
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