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Accueil > Fiche recette > Mandarines confites, caramel aux épices

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Mandarines confites, caramel aux épices par carla133
C'est un plat qui passe facilement et plaît beaucoup pour le mélange des saveurs en bouche, c'est une recette que j ai découverte dans un livre de recette que j ai reçu par ma maman.
Mandarines confites, caramel aux épices
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Pour 4 personnes
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 1 h 30 mn
Temps de repos :
Nombre d'unité : 4
Coût : 0.76 € / personne
Coût Total : 3.03 €

Difficulté :
Note : 0 5
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Energie : 543.6 Kcal / portion

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8 mandarines
300 g de sucre
1/2 gousse de vanille
2 étoiles de badiane
1 c.s poivre de séchuan
2 clous de girofle
100 g de beurre
1.5 verre d'eau

1 Pelez les mandarines en ôtant au maximum les petites membranes blanches.
2 Versez un verre d'eau dans une casserole. Ajoutez le sucre, la demi-gousse de vanille fendue en deux, la badiane, le poivre et les clous de girofle.
3 Faites cuire sur feu doux jusqu'à ce que le caramel blondisse ; mouillez avec 1/2 verre d'eau glacée puis incorporez le beurre coupé en dés. Mélangez bien.
4 Plongez les mandarines dans le caramel et laissez confire sur feu doux pendant 1 heure à 1 heure 30 en arrosant régulièrement les fruits et en les retournant.
5 Présentez dans des assiettes les fruits avec le caramel et les épices.
Vous pouvez ajouter une boule de glace vanille... le plaisir n'a pas de limites... et le mélange chaud et froid sera des plus agréable.
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-Citrons confits

Mandarines confites Mandarines aux épices Mandarine Fruits confits 

Mandarine Badiane Poivre de séchuan Vanille girofle  
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Apports nutritionnels

Energie 543.6 Kcal
Protéines 1.12 g
Lipides 20.94 g
Glucides 87.34 g
Fibres 1.75 g
20%*
Energie
1%*
Protéines
22%*
Lipides
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Glucides
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Protéines
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Fibres

Apports en mineraux

Sodium 0.01 g
Magnésium 15.25 mg
Phosphore 26.08 mg
Calcium 44.42 mg
Fer 0.78 mg
0%*
Sodium
4%*
Magnésium
3%*
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Calcium
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Sodium
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Magnésium
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NA
Sodium
8%*
Magnésium
4%*
Phosphore
5%*
Calcium
10%*
Fer

Apports en vitamines

A 177.1 µg
C 49.51 mg
B1 0.1 mg
B2 0.06 mg
PP (B3) 0.38 mg
22%*
A
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C
8%*
B1
4%*
B2
3%*
PP
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A
45%*
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B1
4%*
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3%*
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A
45%*
C
8%*
B1
4%*
B2
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A
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B1
5%*
B2
4%*
PP
Le profil nutritionnel ci-dessus correspond á une portion
* % des Apports Journaliers Recommandés pour une portion


Les calculs sont élaborés à partir des tables de valeurs nutritionnelles du Ciqual 2008, du guide des aliments 2008/2009 (Dr Jean-Michel Cohen, Dr Patrick Serog) et des données nutritionnelles indiquées sur les produits alimentaires de consommation courante.
Nous vous invitons à noter que les informations nutritionnelles généralement fournies sont approximatives . De plus, les résultats de calcul ignorent les ingrédients facultatifs ou sans unités de mesure. A contrario, certaines recettes sur-pondèrent l'apport de certains ingrédients, dans le cas des marinades par exemple.

En aucun cas, les indications présentes suffisent à la réalisation d'un quelconque régime alimentaire et ne sauraient se substituer à une consultation médicale, un diagnostic ou les conseils d'un spécialiste de la nutrition.

La pertinence de notre base de données nutritionnelles doit se développer continuellement, ainsi nous encourageons tous les utilisateurs à soumettre leurs remarques et leurs corrections pour les recettes présentes sur ce site.
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