
0 personnes aiment
cette recette. Et vous ?

10min

30min

0min

2p

Facile

1.72€/p
0 personnes aiment
cette recette. Et vous ?
Ingrédients
- 1 courgette
- 1 boite de thon
- 2 tomates
- Sel
- Poivre
- Ciboulette
Matériel
- Une poêle
- Un four
Conseils et astuces
Pour plus de facilité, on peut aussi utiliser une boite de thon à la tomate.
Et pour un plat plus gourmand, insérer des dés de mozzarella ou gruyère dans le mélange thon-tomate.
A déguster avec du riz.
Préparation
Laver la courgette. La couper en deux dans le sens de la longueur.
2Creuser l'intérieur des deux demies courgettes à l'aide d'une cuillère.
3Faire revenir le thon et les tomates. Ajouter du sel, poivre et ciboulette.
4Mettre ce mélange à l'intérieur de la courgette.
5Placer dans un plat et mettre au four.
Ses recettes
Recettes liées
Mi-cuit au coeur de Nutella
1 likes
Pas plus de 15 minutes pour sentir couler chocolat, caramel...au fond de sa gorge et se laisser envahir par un plaisir brut, pur moment de...
Côtes de porc au camembert
3 likes
Des côtes de porc nappées de camembert fondant qui caramélise un peu au fond de la poêle...Une recette simple et très originale à servir avec une...
Rôti de porc au miel
3 likes
Une recette qui surprend et étonne car le gout du miel et de la moutarde ne se sentent pas. Ils créent ensemble une sauce douce et onctueuse.
j’ai déjà fait cette recette
Donner mon avisAucune note pour cette recette
Recevez nos idées recettes