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Avec l’arrivée des beaux jours, le Soleil pointe le bout de son nez et il est primordial de bien s’hydrater. Alors si vous avez du mal à boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour, pourquoi ne pas choisir de boire une bonne petite boisson fraîche ?

Pour vous désaltérer, privilégiez les boissons sans alcool comme la citronnade, le thé glacé, le café frappé. Si vous souhaitez boire un verre à l’apéritif avec vos amis une godinette, des fraises à la menthe ou du vin d’orange devraient faire l’affaire. Alors à vos shakers, à vos fruits, à vos glaçons, venez tester les meilleures recettes de boissons froides que les membres Cahier de cuisine ont déposées pour vous.

Limonade maison

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Une recette rétro et bien rafraichissante pour l'été!

Milk-shake Pomme Banane

Par Kytana
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Original et plein de goût car on a pas forcément l'occasion de boire un bon milk-shake à la pomme et à la banane mais croyez moi, ça vaut le détour ! Miam.

Smoothie Fraises, Bananes, Vanille et lait de Noix de Coco

Par Cenwen
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Recette Personnelle concoctée ce matin pour le petit déjeuner :) Pour commencer la journée de bonne humeur (mais cette recette est aussi parfaite pour le goûter et le dessert^^)

Jus frappé banane kiwi citron

Par melie
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Pour 2 verres moyens.

Mango tango

Par melie
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Pour 2 grands verres.

Virgin cosmopolitan

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Virgin peach fruit

Par sophie
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Lassi - yaourt indien

Par pankaj
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La recette d'une fameuse boisson indienne à base de yaourt : le lassi

Smoothie maison, litchi-fruits rouges

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Trés rafraîchissant.

Cocktail Carnaval

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Fait à noël 2009 : excellent aussi, sans alcool.

Rose Bonheur: milk-shake aux fraises et à la vanille

Par Cenwen
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Un milk-shake dans la grande tradition, à déguster en amoureux :)

Milk-shake au chocolat

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Facile à faire... mais on le fait jamais.

Smoothie à la framboise

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Un murmure estival à tout moment de l'année pour un avant-gout de l'été...

Smoothie à la mangue

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Les saveurs des tropiques dans un verre... Plaisir et santé pour un moment de fraicheur !!

Smoothie Bi-color

Par nelosa
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Des fruits frais mixés où un nuage de banane fait son lit sur un coulis de fraises.

Milkshake au chocolat

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Une boisson fraiche à déguster.

Cocktail rose sucré sans alcool

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Un cocktail rose pour changer de l'éternel Champomy...

soluble