Gâteries sans cuisson

Ingrédients

• 1/4 tasse de cassonnade (sucre ou fructose, 60 ml)
• 1/2 tasse (125 ml) d'arachide
• 2 tasses de flocon d'avoine (Gruau non cuit, 500 ml)
• 1/4 tasse de pépites de chocolat (ou de caroube, 60 ml)
• 1/4 tasse (60 ml) de raisins secs
• 1 tasse (250 ml) de beurre d'arachide
• 1/3 tasse (80 ml) d'eau
• 1/4 tasse de pépites de chocolat (ou de caroube, 60 ml)
• 1 c. à table de lait (2% m.g. et moins, 15 ml)