
0 personnes aiment
cette recette. Et vous ?

5min

6min

01h30

2p

Facile

5.33€/p
0 personnes aiment
cette recette. Et vous ?
Ingrédients
- 2 steaks de thon rouge
- 4 cuillères à soupe de sauce soja
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de poudre de gingembre
- 1 cuillère à café de coriandre
- 1 cuillère à café de cumin
- 1 cuillère à café de piment doux
- 1 cuillère à café de curry
- sel
Matériel
- 1 grill
- 1 plat creux
Préparation
Préparer la marinade en mélangeant l'huile d'olive, la sauce soja et les épices.
2Faire mariner les paves de thon pendant 1 heure en les retournant au bout de 30 minutes.
3Faire griller dans une poêle huilée avec la marinade les paves de thon environ 3 minutes de chaque côté. Servir.
Ses recettes
Recettes liées
Thon mi-cuit aux épices et tartares de courgettes aux grenades
Ajouter à mes favovis !
Provence - Côtes d'azur
j’ai déjà fait cette recette
Donner mon avisAucune note pour cette recette
Recevez nos idées recettes