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Tisane de chardon-Marie
En infusion, le Chardon-Marie nettoie le foie. Il contribue à sa régénération et l'aide à mieux fonctionner. Il aide aussi au processus de digestion. Donc après une intoxication alimentaire, un abus d'alcool, des troubles du foie, des maux de ventre ou des calculs biliaires, n'hésitez plus à vous faire ce petit remède maison pour vous requinquer !
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Ingrédients
- 5 g de fruits broyés de Chardon-Marie
- 20 cl d'eau
Matériel
- 1 tasse à tisane
- 1 casserole
Conseils et astuces
Buvez 1 tasse plusieurs fois par jour. Demandez conseil à un pharmacien pour une posologie plus personnalisée. Cette tisane se conserve 24h.
Vous pouvez acheter le chardon-Marie en pharmacie ou droguerie.
Préparation
Chauffez l'eau à ébullition puis ajoutez les fruits broyés de Chardon-Marie.
2Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d'obtenir une dose efficace en substances actives).
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