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Facile
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Ingrédients
- 2 tortillas (de blé ou de maïs)
- 1 petite boite thon (nature)
- 30 g de fromage philadelphia (nature ou au concombre, ou fromage blanc, ou st môret, enfin ce que vous avez dans le frigo !)
- 2 belles feuilles de salade
- 1 grosse carotte
- 1/2 citron
- quelques noisettes concassées
- ciboulette
- poivre
Préparation
Lavez, épluchez et râpez la carotte (Si vous manquez de temps, faites des petits bâtonnets).
2Mélangez le thon égoutté et émietté, le fromage philadelphia, la ciboulette ciselée, les noisettes concassées, un peu de jus de citron (réservez le reste) et un peu de poivre.
3Rincez et essorez les feuilles de salades.
4Arrosez les tortillas du reste du jus de citron, déposez une feuille de salade, le mélange thon-philadelphia et les carottes. Roulez et servez (ou enroulez le dans du papier d'alu pour le déguster en pique nique).
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